Bij Fysio Body Balance staan uw gezondheid en welzijn voorop. Ons ervaren team van fysiotherapeuten ondersteunt u bij het herstel van blessures, het verminderen van pijn en het verbeteren van uw mobiliteit en dagelijks functioneren. Wij geloven in een persoonlijke aanpak – elk behandelplan wordt afgestemd op uw specifieke behoeften, mogelijkheden en doelen. We maken gebruik van moderne fysiotherapeutische technieken, manuele therapie, functionele oefeningen en innovatieve methoden die herstel en langdurig welzijn bevorderen. Ons doel is niet alleen het verlichten van klachten, maar ook het vergroten van uw kennis en zelfredzaamheid, zodat u gezonde gewoonten ontwikkelt die uw dagelijkse leven verbeteren. Met ons herwint u bewegingsvrijheid, vermindert u spanning en voelt u zich beter in uw lichaam.
Hieronder vindt u een overzicht van de behandelingen waarin wij bij Fysio Body Balance gespecialiseerd zijn.
Manuele therapie is een effectieve lichaamswerkmethode die helpt bij het verminderen van pijn, het verlichten van spierspanning en het herstellen van een goede gewrichtsbeweging. Met behulp van precieze aanrakingstechnieken verwijdert de fysiotherapeut blokkades, verbetert de mobiliteit en ondersteunt het herstel van het lichaam. Het is effectief bij rugpijn, spierspanning, verrekkingen en bewegingsbeperkingen.
Fasciatherapie richt zich op het werken met de fascia, het netwerk van bindweefsel dat het hele lichaam omhult. Het doel is om de elasticiteit, het evenwicht en de bewegingsvrijheid van het weefsel te herstellen. Met behulp van zachte maar precieze technieken vermindert de fysiotherapeut spanning, verbetert de bloedsomloop en verlicht pijn. Fasciale therapie helpt bij aandoeningen zoals chronische pijn, bewegingsbeperking, littekenweefsel en spierverrekkingen.
Dry needling houdt in dat dunne naaldjes in triggerpoints in spieren worden gestoken die pijn en spanning veroorzaken. We gebruiken deze techniek om verkrampte spieren effectief te ontspannen, de bloedsomloop te verbeteren en het herstelproces te versnellen. De behandeling is met name effectief bij de behandeling van spierpijn en -spanning, maar ook bij ischias, het piriformissyndroom en rugpijn.
Kinesiotaping is een therapeutische methode waarbij elastische tape op de huid wordt aangebracht ter ondersteuning van de functie van spieren, gewrichten en het lymfestelsel. De tape lift de huid en verbetert de bloed- en lymfecirculatie, wat pijn en zwelling vermindert. Het wordt gebruikt voor de behandeling van sportblessures, spierverrekkingen, het corrigeren van de houding en het verminderen van ontstekingen. Het beperkt de beweging niet en ondersteunt de regeneratie en proprioceptie van het lichaam.
Fysiotherapie voor zwangere vrouwen en na de bevalling ondersteunt het lichaam tijdens de perinatale periode. De therapie verlicht pijn in de wervelkolom, gewrichten en bekkengordel, verbetert de houding en bereidt het lichaam voor op de bevalling. Na de bevalling helpt het de bekkenbodem- en buikspieren te regenereren (bijvoorbeeld bij een diastase van de rechte buikspier), verbetert het de stabiliteit en zorgt het voor herstel van fysieke activiteit. Het omvat individueel afgestemde oefeningen, voorlichting, ademhalings- en ontspanningstechnieken.
Shockwave maakt gebruik van hoogenergetische akoestische golven die diep in het weefsel doordringen, de microcirculatie stimuleren, regeneratieve processen versnellen en de genezing bevorderen. Het is effectief bij de behandeling van chronische musculoskeletale pijnaandoeningen zoals hielspoor, achillespeesontsteking, tenniselleboog en schouderpijn. De behandeling is niet-invasief, duurt slechts enkele minuten en vermindert snel de pijn en verbetert de mobiliteit.
Pressotherapie is een behandeling waarbij gebruik wordt gemaakt van drukmassage met een speciaal apparaat met luchtgevulde manchetten. Het doel is om de lymfe- en bloedcirculatie te stimuleren, zwelling te verminderen, gifstoffen af te voeren en de stofwisseling te verbeteren. Het ondersteunt de behandeling van lymfoedeem en zware benen en versnelt het herstel na inspanning. Het wordt ook gebruikt ter voorkoming van spataderen en bij therapieën ter vermindering van cellulitis. De behandeling is pijnloos en ontspannend.
Pinotherapie is een manuele therapiemethode die elementen van de reguliere geneeskunde, acupressuur en reflexologie combineert. Het maakt gebruik van speciale instrumenten – pinnen en hoeken – waarmee de therapeut specifieke punten en gebieden van het lichaam beïnvloedt. Het doel is om de myofasciale balans te herstellen, pijn te verminderen, de mobiliteit te verbeteren en de tonus van het zenuwstelsel te normaliseren. Het wordt gebruikt bij rug- en gewrichtspijn, spierspanning, migraine en functiestoornissen van inwendige organen.
EElektrotherapie omvat TENS- en PENS-behandelingen.
TENS (Transcutane Elektrische Zenuwstimulatie) maakt gebruik van transcutane zenuwstimulatie met elektrische impulsen van lage intensiteit, waardoor de overdracht van pijnprikkels wordt geblokkeerd en de afgifte van endorfine wordt gestimuleerd. Het wordt gebruikt bij rugpijn, gewrichtspijn, neuralgie en overbelasting.
PENS (Percutane Elektrische Zenuwstimulatie) combineert elementen van acupunctuur en elektrotherapie – dunne naalden worden in de buurt van zenuwen of pijntriggerpoints ingebracht om ongemak te verminderen, de zenuwgeleiding te verbeteren en weefselregeneratie te bevorderen. Deze methode is effectief bij chronische rugpijn, neuralgie, myofasciale pijn en perifere neuropathie.
Vacuumcups zijn een traditionele therapievorm waarbij onderdruk wordt gebruikt om de bloedcirculatie te verbeteren, gespannen spieren te ontspannen en de natuurlijke herstelprocessen van het lichaam te ondersteunen. De behandeling helpt bij spier- en gewrichtspijn, overbelastingsklachten, verminderde weerstand en chronische stress.
De therapie is veilig, snel en aangenaam, en geeft vaak al na één sessie voelbare verlichting. Het is een perfecte aanvulling op manuele therapie en weefselbehandeling.
Triggerpointtherapie richt zich op het nauwkeurig behandelen van gespannen punten in de spieren die lokale of uitstralende pijn kunnen veroorzaken. Door gerichte manuele technieken vermindert de spanning, verbetert de mobiliteit en herstelt de natuurlijke functie van het weefsel.
De methode is bijzonder effectief bij rugpijn, overbelastingsklachten, bewegingsbeperkingen en chronische spierspanning. Veel cliënten voelen al na één sessie duidelijke verlichting.
LPF (Low Pressure Fitness) is een moderne trainingsmethode die hypopressieve oefeningen, houdingscorrectie en bewuste ademhaling combineert. Het doel is het versterken van de dieperliggende rompspieren, het verbeteren van stabiliteit en het aanleren van gezonde houdingspatronen die belangrijk zijn in het dagelijks leven.
Regelmatige LPF-training vermindert spierspanning, ontlast de wervelkolom, ondersteunt de functie van de bekkenbodem en vergroot de lichaamsbewustheid. Doordat de methode geen hoge buikdruk veroorzaakt, is ze veilig voor personen met een verzwakte bekkenbodem, vrouwen na de bevalling, mensen met rugklachten of problemen met de houding. LPF is een holistische manier van trainen die merkbaar bijdraagt aan meer comfort en welzijn na każdym treningu.
SOS-ademhaling is een fysiotherapeutische methode voor ademhalingsrevalidatie die diagnostiek, educatie en praktische oefeningen combineert. Het helpt bij het verbeteren van ademhalingspatronen, het herstellen van de neusademhaling, het ondersteunen van de werking van het middenrif en het reguleren van het zenuwstelsel door middel van ademhalingscontrole. Het is een effectieve, holistische aanpak die een reële invloed heeft op de gezondheid, houding en het welzijn van de patiënt.
Neem contact met ons op voor het maken van een afspraak.
Wat zeggen patienten die ons vertrouwen
Basia Cz.
14 jun 2025
Ik kwam vooral bij Kasia vanwege rugpijn, maar omdat Kasia zich voortdurend ontwikkelt en nieuwe opleidingen volgt op verschillende gebieden, kon ze me ook helpen bij andere aandoeningen. Ik waardeer Kasia om haar professionaliteit, nauwkeurigheid en uitstekende persoonlijke contact. Ik beveel haar ten zeerste aan!
Michael B.
15 mrt 2024
De dry needling-sessies hebben eindelijk de spanning die ik jarenlang in mijn schouders had meegedragen, weggenomen. Na elke afspraak zag ik meetbare vooruitgang en de follow-up e-mails met video’s hielden me verantwoordelijk tussen de afspraken.
Een echte aanrader voor iedereen die een duidelijk herstelplan wil in plaats van algemeen advies.
